l_e_y

Рыбки

2009-12-13T22:36:46Z

Когда-то, читая М. Павича «Обратная сторона ветра», я открыла для себя тему внутренних скоростей. С тех пор, подобно Леандру, я стала наблюдать «разные разновидности существ, загнанных в рамки одних и тех же дней и ночей, которые одинаково длятся для всех, - но одним их не хватает, а другим достается в изобилии».
Осознание незначительной скорости собственного существования дало возможность, во-первых, ее принять, а во-вторых, учиться управлять этим процессом и при благоприятных обстоятельствах «ускоряться», либо «замедляться» в зависимости от ситуации.
К чему это я?

Есть сроки, определенные природой. Например, женщина вынашивает ребенка 9 месяцев. И в этом я была не исключением.
Но практически любую идею, зародившуюся в голове, я вынашиваю несоизмеримо дольше. Появившись, они словно начинают жить своей, независимой от меня, жизнью. Периодически я подкармливаю их «думами». Периодически - забываю, и тогда особо жизнелюбивые находят способ напомнить мне о своем существовании. Они обрастают смыслами, получая подкрепления из текущих моментов моей жизни, либо теряют всякий смысл и мы расстаемся.
На сей раз не прошло и трех лет, как (бессовестно перефразируя Пушкина): Родила однажды в ночь Не то сына, не то дочь; Не мышонка, не лягушку, А неведому подушку.

Точнее говоря, родились они сразу же после семинара по йогатерапии замечательной Йогини и Учителя Галины Менжинской.
Намереваясь спасти подруг от головной боли и мигрени, я стала экспериментировать с мягким вариантом Матсьясаны. В итоге появилась на свет удобная форма подушки, и опытные образцы с подробными инструкциями стали отправляться в надежные руки.
Обладатели были довольны, а подушки стали "проситься в люди":)
С надеждой, что они смогут кому-нибудь пригодиться, я уступила их настойчивости.
И вот:

Краткое содержание:
Подушка для Ёгов и не только
"Рыбка"
родилась из йогатерапевтического варианта Матсьясаны(*), который отличается от классического выполнения подложенным под лопатки валиком.

Похожая на рыбку подушка (в отличие от валика) своей конструкцией позволяла избежать дискомфорта в пояснице. К тому же рыбка была не простая и не золотая, а шерстяная - что давало дополнительное расслабление за счет тепла и мягкого покалывания.

(*) Матсья, рыба, была одной из инкарнаций индийского бога Вишну, принявшего это перевоплощение для того, чтобы спасти мир от потопа. Забавное совпадение: именно рыб очень часто приводят в качестве примера, когда речь заходит об остеохондрозе. Рыбы не страдают этим заболеванием – посему с полным правом помогают от него избавиться.

Когда же «Рыбки» отправились в самостоятельное плавание, они неожиданно предложили и другие варианты мягкой поддержки практикующих, которые при творческом подходе способны расширяться.

Отдельные породы Рыб можно посмотреть в Аквариуме по адресу: http://vkontakte.ru/album5946768_100208297

ЗЫ. Несвойственно себе сегодня многословна:)))

Первое правило внутренней красоты

2009-12-10T18:09:44Z

Вдруг пришло продолжение субботней темы "Красивые женщины не бывают вредными".
Первое правило Ямы - первой супени аштанга йоги - ахимса.
Ахимса - ненасилие - не навреди - не вреди - не будь, то бишь, вредным:)
Глубокую, однако, тему затронул мимоходом субботний прохожий!
ЗЫ
Эх, не быть мне нормальной женщиной - красивой и капризной:)

Хочу в российскую глубинку!

2009-12-08T08:35:02Z

http://aryadev-beda.livejournal.com/54137.html

задумалась..и решила быть красивой

2009-12-05T23:34:21Z

"Красивые женщины вредными не бывают", - сказал мне на улице дяденька в ответ на мой вежливый отказ от предлагаемого им флаера.
И театрально продолжил:"Красивые женщины могут быть капризными, но не вредными. Покапризничала -молодец!".
Я рассмеялась, а он вручил таки мне свою бумажку.
...
Забавное, однако, времяпреповождение - ожидание назначенной встречи в одной точке на улице. Особенно, если это Сенная.
Такого количества прелюбопытнейших персонажей не встретишь ни в одном театре.
За каких-то пять минут случилось три миниспектакля и один монолог. Последний превысил возможности моего восприятия, и мне пришлось укрыться в ЧайникОфф.

Вегетарианство - я "за"

2009-12-01T08:47:19Z

Я всегда считала и считаю, что всему свой черед.
Что насильные изменения с целью перехода из точки А в точку В не приживаются.
И что согласно правилам любой! игры последующий возврат в точку А с последовательным движением к точке В неизбежен.

Но, под полученным сегодня по почте воззванием (цитирую ниже), готова подписаться не раздумывая.

"ООН вскоре может признать мясоедение преступлением против всего человечества!

Поддержите принятие этого решения, заполнив небольшую анкету в интернете.
7-18 декабря 2009 в Копенгагене будет проходить Конференция ООН по
изменению климата ( the United Nations Climate Change Conference (COP
15)), где будут рассматриваться вопросы влияния разных факторов
человеческой деятельности на процесс глобального потепления.
Уже общепринятым фактом является то, что мясная промышленность
производит наибольший выброс СО2 в атмосферу, поэтому многие ученые и
политики выступают об принятии соглашения на мировом уровне, как
минимум о значительном сокращения мясной промышленности. А в лучшем
варианте - переход всей планеты на вегетарианское питание.

Анкета небольшая, ее заполнение займет не более минуты.

Заполнять анкету можно на любом языке.
Чтобы ваш голос был засчитан, нужно пройти два окошка, а не только первое!

Важно!!! До конференции осталось всего 8 дней и нужно успеть набрать
100 000 голосов. Сейчас только немногим более 10 000. Поэтому,
пожалуйста, расскажите всем друзьям и знакомым!
Заполнить анкету можно здесь:
http://fleischverbot.info/petition
( сама анкета находится в середине страницы)

С уважением и наилучшими пожеланиями,
администрация портала "Золотой Век". "

Йога-сутры Патанджали

2009-11-27T22:29:35Z

http://www.yogasutras.spb.ru/index.html
Восхищена гармонией темы и ее подачи. Лаконично и изящно.
В своих попытках понять сей бесценный источник просматривала разные варианты, сравнивала разные переводы, изложения, комментарии...
Здесь же - в самое сердце!

l_e_y @ 2009-11-20T16:47:00

2009-11-20T13:47:10Z

Пошла по следам parvati22 воот сюда: http://fun.live1000.ru/
Практически среднестатистический смысл любого жж можно вывести:)
Оооох, - и развеселилась, и осознала важность трепетного отношения к слову пророненному.

Попытка первая(и откуда только они про "ним" узнали, - самое популярное масло у меня в этом сезоне - Масло Нима):
там нет ужасов
совершенно иное.
ним попал
.
Попытка вторая:
и всякие разные
же движения души.
и кресел
.
Подводим итог:
именно в этот момент
радость грусть познание.
круга сансары

Любовь

2009-11-10T13:08:21Z

Притча о Любви:

Говорят, что достаточно минуты, чтобы найти особенного человека, часа, чтобы его оценить, дня, чтоб полюбить и всей жизни для того, чтобы забыть его.» Давно, очень давно был остров, на котором жили все человеческие чувства: Радость, Грусть, Познание... и наряду с другими Чувствами жила Любовь. В один прекрасный день до Чувств дошли слухи о том, что скоро их остров утонет. Поэтому все приготовили свои лодки и оставили остров. Только Любовь ждала до последнего мгновения. И когда остров начал тонуть, Любовь стала просить о помощи. Мимо неё проплыла Обеспеченность на своём дорогом корабле. Любовь спросила: «Обеспеченность, не могла бы ты взять меня с собой?» «Нет, я не могу. Мой корабль полон золота и серебра. Для тебя здесь места нет.» Потом Любовь спросила Гордость, которая проплывала мимо на впечатляющей лодке: «Гордость, я очень тебя прошу, может быть ты могла бы взять меня с собой?» «Любовь, я не могу тебя взять», ответила Гордость, «здесь всё так совершенно, а ты можешь только испортить мою лодку.» Теперь Любовь обращалась к Грусти, которая как раз проплывала рядом: «Милая Грусть, умоляю, возьми меня с собой.» «О Любовь», отвечала Грусть, «я такая грустная, что должна оставаться одна.» Проплывала мимо Любви и Радость, но она была так довольна, что даже и не слышала, когда Любовь звала её. Внезапно послышался голос: «Подойди, Любовь, я возьму тебя с собой.» Это была Вечность, но Любовь была настолько благодарна и счастлива, что даже забыла спросить имя своего спасителя. Когда же они достигли берега, Вечность поплыла дальше. Любовь поняла, что осталась в долгу перед ней, поэтому спросила у Познания: «Скажи, Познание, кто помог мне?» «Это было Время» - ответило Познание. «Время?», спросила Любовь, «почему же оно помогло мне?» И Познание ответило: «Только Время понимает, кокой важной является Любовь в жизни.»

...
Случайно попалось здесь http://psiholog.by.ru/index.htm

Валялки:)

2009-09-10T21:47:27Z

Ну очень классная тема - рукодельничать хорошей компанией.
И беседа по иному течет, и пространство создается руками совершенно иное

и всякие разные штучки рождаются

и все довольны:)

предденрожденное

2009-09-09T09:22:46Z

'YOU ARE NEVER TO OLD TO BE YOUNG' - слоган испанского фильма "Эльза и Фред".

Его заразительный оптимизм - лучшее средство в периоды потери ясности. Состояние после просмотра в Доме кино было как после плавания и игр с дельфинами - живая нераспрямляющаяся дельфинья улыбка во все лицо и океан любви и спокойствия внутри. Когда все окружающее настолько прозрачно и понятно, что нет ни вопросов, ни мыслей. Есть лишь чистая радость и вдохновение жить, творить и дарить.
Вот она - великая сила искусства. Конечно, это не единственная кино-пилюля:) и не единственное средство.
Просто именно его захотелось подарить подружке на день рождения.
Вот только никак мне не удается его найти на двд.

l_e_y @ 2009-08-19T13:25:00

2009-08-19T09:26:13Z

http://rukhakasia.livejournal.com/8476.html

"Вы утверждаете, что человек может поднять себя за волосы?"

2009-08-13T07:37:29Z

"Обязательно! Мыслящий человек просто обязан время от времени это
делать."
Гениальный "Тот самый Мюнхаузен" - прекрасное наполнение свободного вечера и отличная анкета для вечернего перепросмотра событий прошедшего дня / месяца / ...

"Распорядок дня Барона Карла Иеронима фон Мюнхаузена:
Подъем в 6 часов утра
7 часов утра - разгон облаков, установление хорошей погоды
С восьми утра до десяти - подвиг..."

Войну с Англией, запланированную Мюнхаузеном в 16 часов предлагаю заменить на что-нибудь свое, насущное.
А вот начало дня - весьма качественное:)

l_e_y @ 2009-05-17T20:40:00

2009-05-17T17:29:28Z

Есть под Приозерском психоневрологический интернат. Его маленькие и побольше обитатели пришли в этот мир не такими, как принято в обществе. Некоторые совсем неподвижны. Неподвижны в видимой для нас форме. Либо подвижны в нетипичных для нас движениях.
Но, Боже, какие у них глаза! В них та же бездонность мира и те же движения души. И совершенно непостижимое несоответствие привычной формы и ее содержания. Их глаза преследуют меня весь сегодняшний день.

Там нет ужасов советских детдомов. Чисто, светло и благодаря немецким и финским спонсорам обеспеченно. Душевные нянечки, которым хочется поклониться. Но их рук хватает только на минимально необходимый уход. А этим детишкам нужно тепло человеческих рук как никому другому.

Я узнала об этом месте из жж девочки, которая там работает волонтером http://anaris.livejournal.com/432552.html#cutid1
Вчера они показывали ребятам маленький концерт - веселая фаэрщица из Москвы крутила радугу из разноцветных лент, а Маша играла на флейте.
А мы просто держали малышей на руках. И ощущали как сила звуков и цветов, любовь с которой они посылались в их иной мир и просто тепло человеческих рук расслабляли маленькие сжатые в твердый комочек тела и заполняли пространство палат их улыбками и смехом.

Рук нянечек и волонтеров не хватает на то, чтобы показать им мир, не видимый с их кроватей и кресел. Их зрительный мир ограничен стенами палат.Возможно, их внутренний мир гораздо объемнее, чем мы даже можем себе представить.
Но небом, деревьями, музыкой, расслабляющим теплом человеческих рук мы в силах с ними поделиться.
Ведь мир принял их такими как они есть.

Просто ссылка на Притяжение Индии:)

2009-04-15T08:05:20Z

http://www.manwb.ru/articles/history/old_civil/india_magnet/

ВЕСНА:)

2009-04-08T11:14:43Z

Мне нравится быть с Тобой рядом,
Во взглядах, в дыхании - Бог.
Мурлыкать подобно котенку
Калачиком у твоих ног,
Смеяться звенящим ребенком
Кружась и играя без слов,
Смотреть неподвижно в сияние
Манящего танца свечи,
Поведать тебе молчаливо
О тонких движениях души...
Улыбку ловить просыпаясь
И взгляда бездонную синь.
И в сердце Творцу благодарность
За Дар научиться Любить.

Антикризисная программа

2009-01-30T08:54:53Z

"Когда-то давно старый индеец сказал своему внуку:
— В каждом человеке борются два волка. Один волк представляет зло — зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь… Другой волк представляет добро — мир, любовь, надежду, любезность, истину, доброту, верность…

Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил:
— А какой волк побеждает?

Лицо старого индейца тронула едва заметная улыбка, и он ответил:
— Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь…"

Почему антикризисное?
Да просто второго волка кормить дешевле:)

Что нужно в новолуние? И не только:)

2009-01-26T06:54:10Z

Беспроигрышный вариант: внутренняя улыбка и состояние, передаваемое словами "гореть, чтобы светить, гореть но не сжигать"

Люмен
Gm F Eb
Зачем кричать, когда никто не слышит.
Cm
О чем мы говорим...
Gm F Eb
Мне кажется, что мы давно не живы
Cm
Зажглись и потихоньку догорим
Eb Gm F
Когда нас много начинается пожар
Eb
И города похожи, на крематорий и базар
Gm
И все привыкли ничего не замечать,
F Eb
Когда тебя не слышат, для чего кричать?

Cm Gm B
Мы можем помолчать, Мы можем петь,
F Cm
Стоять или бежать, но все равно гореть.
Gm B
Огромный синий кит порвать не может сеть.
F
Сдаваться или нет, но всеравно гореть.

Проигрыш: Eb | Gm | F | Eb

Пустое небо замыкает на себя
Слова и провода.
И снова с неба проливается на нас
Ответы и вода.
И если ты вдруг начал что-то понимать
И от прозрений, захотелось заорать
Давай кричи, но тебя могут не понять
Никто из них не хочет ничего менять

Ты можешь замолчать, ты можешь петь,
Стоять или бежать, но всеравно гореть.
Огромный синий кит порвать не может сеть.
Сдаваться или нет, но всеравно гореть.

Мы можем помолчать, мы можем петь,
Стоять или бежать, но всеравно гореть.
Гори но не сжигай, иначе скучно жить
Гори но не сжигай, гори чтобы светить

l_e_y @ 2009-01-11T19:46:00

2009-01-11T16:50:27Z

Лила - это Сансара для тех, кто не хочет (не умеет) играть

Про Шишупанчиков в Шишупанишадах:)

2009-01-09T19:40:10Z

Каждый из нас в душе Шишупанчик:)

Не удержалась и отсылаю всех желающих к самопознанию с юмором:
http://olga-arefieva.livejournal.com/88510.html?#cutid1

А сама отправляюсь читать правила Лилы - Игры самопознания. Наконец-то она сама ко мне пришла. Изящно изданная в ГОА на русском языке. Играть, однако, буду на днях.

l_e_y @ 2009-01-05T22:50:00

2009-01-05T20:51:17Z

Почему-то была приятно удивлена, обнаружив в "Истории религии", составленной по книгам протоиерея Александра Меня, в главе "На пороге Нового Завета" параграф ""Царственная йога" Патанджали".
Всего пять абзацев, последние два из которых притягивают мысли уж третий день.
"...Непосредственное же восприятие Бога должно предваряться подготовкой, которая сделала бы тебя способным к постижению тайны Единого и Вечного. Этой-то цели и служит йога..."
"...Но в процессе медитаций и упражнений не Бог открывается людям, но - человек обретает самого себя. К Небу нельзя подняться одними человеческими силами. И если природу (в том числе и собственную) мы исследуем сами, активно вторгаясь в ее пределы, то Богопознание есть встреча и взаимодействие двух начал, двух воль. В "Йога-сутре" же все начинается и кончается человеком."

Моя радость от созвучности споткнулась о последнее предложение.
Сдается мне, что не все столь однозначно.
Тут и сутры с 23 по 29, начиная с Isvarapranidhanadva - "Тот, кто возносит регулярные молитвы к Богу с чувством смирения перед его мощью, безусловно обретет возможность достичь состояния йоги" (перевод Т.К.В.Десикачара) и последующее раскрытие этой темы.
Тут и одна из Ниям (второй ступени восьмиступенчатой йоги Патанджали) Isvarapranidhanani - "Почитание высшего разума или принятие нашей ограниченности по отношению к всезнающему Богу" (перевод Т.К.В.Десикачара).

Но эта неоднозначность преследует меня давно. И "на коврике" и вне оного. Потому и задевает "за живое":).
А в ближайшие дни является возможность погрузиться в Йога-сутры практически с аквалангом: http://www.yogaflow.ru/news/?id=572

по просьбам читателей:)

2008-12-15T08:42:01Z

Единственная фотка из Ришикеша нашлась в телефоне:

Тут я не удержалась и нырнула в Гангу:)
И хотя температура воды была словно в Ладоге, ощущения были совсем иные. Я не чувствовала холода, настолько нежными были ее объятия.
Если бы меня с берега не остановили словами "Лена, там же течение", неизвестно куда бы я уплыла:)
Но у меня всегда "бы" подмешивается, никак себя с поводка полностью не спустить:))

записки из прошлого

2008-12-12T08:41:34Z

Перечитала последние свои заметки в Индии и почему-то решила выложить в жж:
6 дек 08
Rishikesh:)
14 ч на искрящемся песочке в объятиях Ганги

Я влюбилась в Ришикеш. Отсутствие ожиданий предоставило мне умопомрачительную возможность безусловно полюбить это удивительное место. Эта любовь с первого взгляда оказалась столь сильна, что тело не справилось с такой дозой счастья - оно дало высоченную температуру и глобальную чистку организма.
Помню, в детстве у меня было книжка с рассказом Куприна "Слон". Девочка болела и таяла, и лишь ее мечта - слон - смогла излечить ее. Для меня этот рассказ был анриал. Я не представляла себе такой силы влюбленности. Стоило дожить до стольких лет, чтобы наконец вкусить сие:)
Думаю, что сюда же наложилась мощь занятий у Суриндера. Его невероятное обаяние, детальная проработка всего тела простейшими элементами, тонкая правка на каком-то нетелесном уровне, сила его Шива-потока, глубина взгляда покорили меня.
Это невероятно - но я могла бы пойти за ним на край света. И меня не смущают никакие условности, оценки и заглядывания в будущее. Это как вернуться наконец в свой истинный дом.
Я не хочу уезжать. Но при этом понимаю, что смена даты вылета не есть верное решение. Нужен тайм-аут, чтобы осознать и закрепить эту переплавку.
Ганга умиротворяет. Ее зеленовато-бирюзовая вода. Мосты Ришикеша, на которых так классно качаться и смотреть вниз на двигающуюся к освобождению Гангу. Окруженное Гималаями уютное домашнее пространство.
Rishikesh iz my love:)

7 дек 08
Deadline comes:)
00.40
Я в Делийском аэропорту. Лайт-парка мозгов от водителя-индуса, жаждавшего непременно стать моим бойфрендом. Зато комфортная доставка директли до места.
Де жа вю - когда-то это уже было: люди, тележки, невозможность человеческого ожидания внутри здания аэропорта... Только когда-то это было «вдвоем веселее»:)
Security аэропорта отобрали у меня 2 банки Чаванпраша и ножнички. Я не стала заморачиваться переговорами с авиакомпанией, дабы они отправили мне это посылочкой. Столь незначительная дань за чудесные волшебные дни, которые подарила мне Индия. А также почти просветработа - таможенники долго недоуменно крутили банки в руках, явно не понимая, что за фрукт к ним попал. Пусть скушают, и будет им хорошо:)
А в глазах - закат над Гангой, сумерки, стремительно укрывающие ее берега, Рам Джул, горы. Ришикеш - любовь моя:)

Все связанное с Россией столь далеко, что кажется анриал.
А завтра на работу (ехидно напомнило что-то изнутри)

10.54
Вот такой лонг дэй:)
Сижу в Шереметьево. БГ - спасение. До самолета в Питер 5 с хвостиком часов.
Удивительные метаморфозы: яркая разноцветная живая толпа, загрузившаяся в Дели в самолет, выгрузившись в Москве мгновенно превратилась в безликую мрачноватую серо-черную массу. Под стать густому серому мокрому небу. Даже индусы стали неотличимы от наших.
Ай эм фром Рашша - это диагноз:)

Ощущения вслух

2008-12-12T08:21:26Z

Мое сердце осталось в Ришикеше.
Оно разбилось вдребезги. Растворилось в Ганге. Смешалось с серебрянным искрящимся песком ее берегов. Растаяло под ласковыми лучами солнца на мужественных и нежных склонах Гималаев.
Внутри осталось вневременное пространство Индии. Оно согревает и не дает расплющиться под тяжелым Питерским небом.
Ай лав Индия.
Я не помню как и когда это случилось. Верно, это было всегда. Я просто вспомнила это в какой-то момент нынешнего круга сансары.
И есть лишь безумное чувство благодарности к сущему за возможность прикоснуться, прожить, прочувствовать это:)

ЗЫ. У меня даже нет ни одной фотки - фотоаппарат, пресытившись предыдущими приключениями, в Ришикеше сел окончательно. Немногочисленные цифровые воспоминания привезет Олик в январе

l_e_y @ 2008-10-07T13:17:00

2008-10-07T09:31:00Z

Существование всячески заботится обо мне, подливая масла в огонь моих неразрешенных вопросов и противоречий:)

Сегодня меня добавил(а) в друзья kristine_swaine, в инфо о себе этого жж значится следующее:
"Если ты выстроишь своему родному городу не высокие здания, а сделаешь выше его граждан - ты будешь его величайшим благодетелем: пусть лучше в низких домах живут высокие сердца, нежели в высоких зданиях гнездятся низкие, мелкие души."

И не пройти мне отрешенно мимо сих слов, принимая участие в проекте строительства высокого здания. Видно, сильно во мне желание благодеятельности.

мудрость Шри-Ланкийского мастера

2008-10-01T14:14:33Z

Нет "я" - нет проблем.:))